袋泡茶oem厂家与您解说引起便秘的因素有哪些？

我们身边总有一些人抱怨自己便秘，便秘让自己的脸上长了很多痘痘，让自己很是苦恼。袋泡茶oem厂家表示，便秘的原因是多种多样的，一般和日常饮食、生活习惯有关。那具体有哪些因素呢?

今天袋泡茶oem厂家与您解说引起便秘的因素有哪些?

1、饮食因素

饮食结构不合理，饮食量少且精细，食物中缺少纤维素，且喝水少，对肠道运动刺激减少，故粪便干燥而排出困难。

2、久坐不动

久坐的人，由于缺少运动性的刺激来推动体内废物的排出，久而久之便会引起便秘。

3、精神心理因素

压力过大，肠道活力、肠道功能也可能会影响排便，便意消失，导致便秘。

4、体能太差

这种情况好发生于纤瘦的妹子身上，没有便意，总感觉力气使不出来，主要因为肌肉少，消化能力弱，内脏功能低下，肠蠕动能力不足等因素引起的，造成排便困难。

袋泡茶oem厂家表示，如果长期便秘，就应该重视起来，以免便秘更严重，给身体带来严重的后果。

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（发布人：sxmk）