不少人出现颈肩不适的现象，这时可以使用百草铺颈舒贴缓解颈椎不舒服的状态。那么，百草铺颈舒贴如何使用?多久使用一次?
百草铺颈舒贴以艾绒、花椒、人工麝香、冰片、红花、血竭、乳香、没药、制川乌、肉桂、独活为主要原料，经特殊工艺加工而成。
百草铺颈舒贴每贴8~12小时。贴之前应作好该部位的清洁，若有毛发，应该剪除。要注意避免刮伤该部位的皮肤。若存在皮肤破损，应该更换其他地方。清洁干净后，取本品斯去背衬纸，贴在相应身体部位或穴位。
避免颈椎疼痛从日常做起。坐姿保持脊柱的正直，不要弯腰驼背，否则会压迫颈椎。低头时依据实际情况，定时调整头部姿势，定期锻炼颈肩肌肉。偶尔做头部和双上肢的前屈、后伸和旋转运动，加强颈肩部肌肉的锻炼。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2023-02-17 15:15:31
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