有棘手工作?打个盹可能有帮助

健康知识2011-01-25 12:00:00858阅读

    研究发现,打盹时做与工作有关的梦可能会让困难的计划变得简单些。
    美国哈佛研究人员要求99位参与者坐在计算机屏幕前,试着学习3D迷宫,5小时后,他们可以依自己的方式在虚拟的空间随意标记地标,像是一棵树之类的相较于那些没有睡午觉,以及那些有睡但没有梦到这个迷宫的参与者来说,梦到这个工作的参与者在第二次试验时的表现较有进步。
    研究者表示,这些梦代表大脑在睡梦中仍在解决同样的问题,可能反映大脑在试图找出对人有用的记忆关联性。看来,劳逸结合,记忆力可能会更好。

        责任编辑:陈江涛    WWW.1168.TV    2011-1-25 14:26:19

  • 郑 重 声 明

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