睡眠对人的身体健康有重要的意义。但是现在有很多人睡眠出现了问题。悄梦安酸枣仁远志胶囊，规律作息，自然睡眠。
悄梦安酸枣仁远志胶囊有酸枣仁、远志、当归、白芍、茯苓和栀子。这些有效成分调和五脏、平衡阴阳，达到宁心安神的功效，从而帮助改善睡眠障碍，获得优质睡眠。
悄梦安酸枣仁远志胶囊口服。不过需要注意的是本品不能代替药物，不要忽视了正常的饮食、锻炼，甚至耽误正规的疾病治疗。
日常也有很多方法可以帮助提高睡眠质量。睡觉的时候，确保卧室安静、黑暗和凉爽。使用舒适的床垫和枕头，并尽量减少干扰睡眠的噪音和光线。在睡前的一小时内避免使用手机等电子设备。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2023-10-27 09:40:53
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
合作有风险，投资需谨慎！
