现在人久坐，缺乏运动，加上饮食不规律，吃快餐、外卖等，身体素质逐渐降低，抵抗力也不是很高。为了提高抵抗力，很多人会选择一些保健品，比如钙铁锌蛋白粉。
钙铁锌蛋白粉可以补充钙、铁、锌等元素，帮助身体补充营养等，不过需要注意的是在服用钙铁锌蛋白粉，需注意调整饮食以及服用适量的蛋白粉。
同时服用钙铁锌蛋白粉时，需根据医生的指导以及自身情况，选择合适的摄入量。若这些元素过多则容易造成体内蓄积过多，会造成其他不良后果。
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责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-03-22 11:04:58
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