三高、血糖高的人比较多，这跟日常饮食习惯和不运动等有很大的关系，降糖、降三高要从日常饮食下功夫，降三高控糖挂面，温饱健康两不误。
降三高控糖挂面食材：
小麦粉：补充碳水化合物;
桑叶：降三高、抑制糖吸收、清肝明目;
茯苓：健脾胃、祛湿排毒、宁心;
山药：滋补肝肾、健脾益胃;
菠菜：补铁、补充维生素A、E、护眼;
猴头菇：养胃促消化、抑制幽门螺杆菌、抗癌;
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责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-04-25 09:42:58
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