对于北方的人来说，在日常生活当中*爱吃的还是面条，但是面条吃多了会导致血脂、血糖等升高，那么怎么健康吃面呢?这里推荐纤维面。
纤维面，健字号产品，每100g含：膳食纤维 ≥2.0g、锌 2.0-4.0mg。
有高血脂、高血糖倾向者，每日1次，每次100g;高血脂及高血糖人群每日2次，每次100-150克，血脂、血糖水平明显改善后改为每日1次。
需要注意的是纤维面，保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。
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责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-08-30 14:22:14
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