?三伏贴通常在每年夏季的“三伏天”期间贴敷?，具体时间依据农历计算，分为初伏、中伏、末伏三个阶段。三伏贴什么时候贴?
一、初伏第 1 天贴 1 次
中伏第 1 天贴 1 次
末伏第 1 天贴 1 次
一共3 次为一个完整疗程。
如果想加强效果，可以：
每伏中间多贴 1 次(隔 7～10 天)
或伏前加强贴、伏后巩固贴
二、一天中*佳贴敷时间
上午 9:00–11:00 阳气*旺，效果*好
尽量不要晚上贴
成人一般贴 2～4 小时
儿童贴 0.5～2 小时，以皮肤能耐受为准
三、注意事项
贴敷当天不洗冷水澡、不吃生冷冰饮
皮肤起泡、红肿、过敏要及时取下
孕妇、2 岁以下幼儿、严重皮肤病、发热期间不贴
女性经期量多时慎用
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2026-03-30 15:43:43
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