开怀一笑对糖尿病患者的好处

    美国加利福尼亚州洛马琳达大学一个科研小组选取了20名平均年龄为50岁的II型糖尿病患者,将他们划分为两组。这些人均有高血压和高胆固醇,心脏病发作风险较大,他们都在服用常规的治疗糖尿病药物以及降血压和降胆固醇药物。
    在为期一年的调查中,研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频,享受开怀一笑的轻松时刻。
    调查进行到两个月时,研究人员就发现与对照组患者相比,每天都笑的这些患者体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低,这两种激素被认为与人所感受的压力有关,这说明笑在帮助他们减压。
    一年后的检查数据显示,观看幽默片的一组患者体内“好胆固醇”水平上升了26%,对照组患者只上升了3%,而“好胆固醇”对心血管有保护作用。另外,关于体内C反应蛋白的水平,前者下降了66%,而对照组仅下降26%。C反应蛋白是体内炎症标记物,被认为与心脏病发作风险有关。
    研究负责人李·伯克说,这两组数据从统计学角度看都十分重要,说明笑能帮助人体降低某些“坏物质”的水平,提高一些“好物质”的水平,起到防范疾病的作用,而对于正在接受某些药物治疗的患者来说,经常笑一笑也会对病情有所帮助。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-11 9:21:17