颈胃综合征的辅助治疗

　　"颈胃综合征"痛在胃，病在颈。侯教授指出在治疗上不可只重视胃炎之标，而忽视颈椎病之本，须颈胃同治，首先缓解增生的颈椎对交感神经的刺激或损伤，同时配合对胃病的治疗，一般能较快使症状得到控制。
　　消除不良习惯防隐患
　　侯教授表示，颈椎病好发于中老年人，目前有年龄下降趋势。导致颈椎病发生退变的病理基础是一个慢性老化的过程，因此颈椎病病程较长，受各种因素影响易反复。但在这一过程中，如能积极采取预防措施，消除由不良习惯导致的隐患或控制其进一步发展，就可以预防颈椎病。主要预防措施如下：
　　1.纠正生活中不良姿势，如长期伏案、长时间看书、看电视，尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看书和电视等，防止慢性损伤。
　　2.避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，**下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高。枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。
　　3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。
　　4.及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
　　5.积极治疗颈椎相邻器官感染性疾患。如咽喉部炎症，可刺激周围肌肉、韧带，也可通过淋巴系统使炎症扩散，导致颈椎病的发生和加重。因此，对咽炎、扁桃腺炎及其他软组织感染应积极防治。
　　6.防治急性头颈损伤，避免在日常工作、体育锻炼、交通活动中的颈部外伤。
　　7.心理护理。颈椎病病程较长，患者应树立信心，配合治疗，早日康复。
　　8.颈椎操保健。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-2-11 14:18:01