高血压的危险因素有哪些？

　　高血压的危险因素有哪些?**提出高血压的危险因素包括高血压家族史、患者年龄、性别、精神因素、肥胖、高脂食物、吸烟、饮酒、食盐过量、以及季节和气候的变化等等。本期**观点为您从以上几个方面讲述高血压的危险因素。
　　饮食习惯
　　高脂食物摄入过多，会使血液中血脂浓度增加，加重脂质在血管壁沉积，引起血管狭窄和硬化，使血压上升。经常吃得太咸，钠盐摄入过多，使血液中的钠离子浓度偏高，血容量增加，血压上升。
　　不良生活习惯
　　吸烟：香烟中的尼古丁会使糖和脂肪代谢出现异常，加速血脂在血管壁沉积，使血管硬化，血压上升。同时，尼古丁也会使心跳加快，血管收缩，血压上升。饮酒：一般来说，少量饮酒可扩张血管，活血通脉，但如果过量饮酒，血管经常处于过度扩张，也会损害血管功能，使血压上升。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-2-12 9:32:28