如何识别全麦面包

    您知道什么是全麦面包?如何识别全麦面包吗?制作“全麦面包”的面粉是没有去掉麸皮和麦胚的一种面粉,和精面粉的区别在于:精面粉是去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分,然后磨制成面粉再制作出来的一般面包。可提供碳水化合物和热量,但纤维和其它营养素却不如全麦面包。那我们该如何来识别全麦面包呢?全麦面包的外观颜色微褐,肉眼还能看见很多麦麸的小粒,虽然质地较粗糙,但有香味。全麦面包里面的麦胚含有较高的营养,麸皮还含有丰富的粗纤维,高纤维食物一般都很容易填饱肚子,使人容易产生饱足感,因此,食用全麦面包有利于减肥。然而有些商家为谋取更多的利润,降低成本,制作一些假的全麦面包来麻痹消费者。
    如何识别全麦面包方法有两种:
    如何识别全麦面包一:有的商家在白面粉里加入焦糖或是糖浆来冒充全麦面包,由于高温烘制后而发生的“炭化”现象,出炉后的面包看上去跟“全麦面包”很相似。这种面包的切口很紧密难以看出来,只有尝一口才会露出破绽。
    如何识别全麦面包二:假的全麦面包是在白面粉里添加了胚芽、麸皮,然后加工出来的面包外表、口感都很像全麦面包,虽然吃到嘴里也有粗糙感,但麸皮在嘴中的口感却不像小麦颗粒的饱满。
    另外,在选购全麦面包时,还可以看配料的成分表,如果写的是全麦粉应该就是全麦面包。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-15 19:21:22