1、牛奶+橘子:牛奶中蛋白质会与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收;
2、蛋糕+豆腐:豆腐含蛋白质、蛋糕含淀粉,都属于密集型的食物,同食必会发胖;
3、汽水+巧克力:巧克力不宜同时搭配含糖量高的汽水或果汁等饮料,吃巧克力时配以热茶是较好的选择,茶可吸收其中的油脂;
4、黄瓜+花生:平时常见的黄瓜丁拌煮花生米食之清新爽口,其实这种搭配是不合理的,因会导致腹泻;
5、茶叶+鸡蛋:茶叶中除了含有生物碱还有酸性的物质,如与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃产生刺激作用,且不利于消化吸收。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-2-18 16:48:51
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