长期吃药身体营养易流失

    长期服用某种药物的人*好在医生指导下补充一些特定营养,尽量减少药物对人体的伤害。
    用抗生素每天喝杯酸奶四环素、卡那霉素、新霉素等抗生素长期服用可使体内菌群失调,造成慢性腹泻,使钠、钾、钙、氮等营养元素随粪便排出体外,造成营养不良。因此,服用抗生素时应尽量减少服用周期,必要时可口服含歧化酶类的药物,以维持胃肠黏膜功能。日常饮食中建议每天喝杯富含乳酸菌的酸奶,防止营养元素过多丢失。
    吃利尿药常补点含钾食物利尿剂不仅会加速人体钙质流失,长期服用还可能出现钾缺乏症。经常用利尿药的患者,除在医生指导下口服氯化钾外,不妨多吃些香蕉、菠菜、蘑菇等含钾丰富的食物,同时多喝牛奶,多吃虾皮、豆制品等。
    服阿司匹林多吃含维生素K的食物长期服用阿司匹林者很可能引起维生素K缺乏,造成凝血功能障碍。日常饮食中,不妨多吃些含维生素K的食物,如鱼肝油、菠菜、白菜、菜花等。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-3-24 9:50:34