乳腺癌是可以预防的!

　　由于人们生活方式与饮食结构的改变、环境的污染、工作压力的**以及婚姻家庭生育观念的变化等，乳腺癌已经成为全球女性发病率和死亡率相当高的一种恶性肿瘤。但是北京天宜乳腺医院的**说，乳腺癌发病是一个慢性过程，只要增强自我保健意识，做到早期检查、早期诊断、早期治疗，乳腺癌并不可怕!
　　乳腺癌的定期检查是一个有效防治乳腺癌的途径，20岁上的女性应该每年做做一次乳腺定期检查，我国乳腺癌的高发年龄是35岁以上，因此，35岁以上女性应该每隔半年至一年到正规医院进行一次X线检查。
　　医生提醒大家，虽然乳腺癌的成因至今也没有定论，但是我们已经明确地知道它和遗传、年龄、初潮以及绝经的时间，还有生存的环境因素有关。那么，该如何预防乳腺癌?首先，是运动，运动可以提高身体免疫力，人体在运动以后，雌激素分泌水平下降，运动量越大，乳腺癌的危险就越小，所以我们提倡运动可以预防乳腺癌;饮酒量与乳腺癌的患病危险呈正相关，所以女性朋友们*好不要大量饮酒;肥胖特别是绝经期前后肥胖的妇女可以增加患乳腺癌的危险，脂肪摄入过多可以刺激体内雌激素分泌水平增高，导致乳腺癌，所以我们在饮食方面也要注意低脂低糖饮食，控制好自身体重。此外，大家还要注意不要随意服用保健品，很多保健品的成分和功效并不明确，*好在医生指导下服用。
　　女性朋友们不要谈癌色变，乳腺癌是可以预防的，我们在日常生活中做好乳腺癌的预防，做好定期检查，乳腺癌是会远离我们的。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-4-16 13:56:36