夜晚，人在睡觉时，人体的阳气会沉到人体内，而阴液会浮到人体表面；但熬夜时，人体的阳气被迫停留在体表，阴液被迫呆在体内，这样久而久之，人体的阴液就会受损。由于阴液受损，且长期不能达到体表，咽喉等处得不到阴液的滋润，进而导致声音沙哑。
这种情况适合滋阴润燥，平时可多喝枸杞茶、麦冬茶、西洋参茶、石斛茶等。当然，想要这种情况不再发生，还是*好不要熬夜了。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-4-19 11:48:17
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