测测身体的负担有多重？

    五月,大地蒸腾的季节,外界各种侵扰身体的毒素变得异常活跃,我们也更容易上火、浮肿、精神倦怠,因此为身体排毒迫在眉睫。而燥热的夏天,却是用精油为身体清仓绝好的黄金季!
    测测身体的负担有多重?
    1.下肢肥胖水肿,两腿容易疲乏酸疼。
    2.食欲不振,消化不良。
    3.不能每日排便,或有便秘。
    4.面色暗沉,缺乏光泽,黄气重。
    5.双手顺着整个面颊的*外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。
    6.眼睛浮肿,有黑眼圈。
    7.嘴里口气比较大。
    8.睡眠质量不好,多梦或很容易惊醒。
    9.精神压力大,时常感觉焦虑。
    符合1~3项:身体还比较轻松,平日只要注意调整作息和进行一些简单的排毒法。
    符合4~6项:身体已经处于承重临界点,需要尽快开始调理。
    符合6项以上:身体已经感到不堪重负,十分疲惫,当然要全方位下手,“清身”而后快。
          责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-10 8:43:08