木瓜对消化有帮助

    木瓜在中国素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿。究其原因,古书并没有明言,但估计与其内含酵素有关。据悉,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春。是耶非耶,有待验证。**肯定的是,木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
    医书云:“脾为后天之本”,吃水果能帮助消化和吸收,进而巩固脾胃,实在合算。以医理分析,木瓜性平、味甘、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
    中药也有一味木瓜,但此木瓜乃川木瓜,又称宣木瓜,非水果档摆卖的番木瓜。
    川木瓜味酸、性微温,主要作用是袪湿痹,舒筋活络,对于风湿痛患者*适宜。
    番木瓜,生吃能纾缓咽喉不适,对便秘、感冒咳痰、慢性气管炎等亦有帮助。
    食疗方面,用熟木瓜和柿饼加水煎服,可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉,可驱虫。而*为人知的,应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄,有促进乳汁分泌之效。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-5-11 15:45:38