每餐吃得过饱易致骨质疏松症

    骨质疏松病因和病理机制较复杂,一个重要原因就是钙在骨骼中的利用障碍。人体钙的代谢很大程度上受制于钙素和甲状旁腺素。钙素使血糖中的钙在骨骼中沉着和利用;甲状旁腺素则具有调节体液钙离子浓度,维持成骨细胞和破骨细胞数相对平衡并保障其功能耦联的作用。正常情况下,两者保持着动态平衡。若甲状旁腺素浓度降低或增加,就打破了它们之间的平衡,均可导致骨质疏松病的发生。甲状旁腺素的合成和分泌受体内其它激素的调节,研究认为,饱食会造成随着年龄的增长,体内甲状旁腺素明显增加的情况。
    研究发现,自由饱食的小白鼠,随着年龄的增长,体内甲状旁腺素明显增加,平时只吃七八成饱的小白鼠,体内甲状腺素增加不明显。人类也存在着同样的现象。如果年轻时经常吃得过饱,那么,年老后体内甲状旁腺素含量会明显增加,骨质脱钙现象就会日趋严重,患骨质疏松的机会就会明显增加。即使从食物中摄取大量的钙和额外补钙,也只是增高血液中的钙,对消除骨质疏松收效不大。
    年轻时吃饭经常撑得肚皮鼓鼓的,到老了就可能患上骨质疏松症,所以人在年轻时就要养成好的饮食习惯,以免给晚年留下健康祸患。
             责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-16 16:29:09