女性崇尚“素食”对身体的利益之处

    有人作过统计:当今中国大多数素食主义者多是社会中*时尚、*具文化修养、*有经济实力的白领女性一族。她们一般都懂得养生之道,她们吃素大多与信仰无关。她们吃素,关注的是素食之于美容、减肥、形体、健康的关系,她们希冀素食有助于让她们在工作中或社交场合保持有姣好的形体与完美的形象。
    女性崇尚“素食”很多原因是因为美丽、养生的初衷,那么我们了解一些素食的好处:
    素食的好处
    研究表明,素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容,并且安定情绪。和肉食比起来,素食在养生方面实在益处多多。
    1、素食是*自然的长寿之道。
    2、素食是*有效和*根本的美容圣品。
    3、素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生。
    4、素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。
    5、素食有助于骨质增加密度,预防骨质疏松症。
    6、素食是减肥良药。
    7、素食可以让大脑更聪明。
    8、素食使人性格温和。
    9、素食使人精力充沛。
    10、素食有利于身体健康。
    11、素食者可以远离禽流感等动物性疾病的攻击。
                  责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-30 15:12:22