就诊时医生容易遗漏的8个问题（3）

    危险的遗漏之六:
    你超重吗?
    一般来说,医生不会主动说:“你该减肥了。”也许因为是这个问题太敏感,医生也怕得罪人吧。但是,体重超标是患心脏病的重大危险因素!以下两个问题你必须密切关注,必要时要主动向医生提出:
    * 与去年一年相比,你的体重有什么变化?
    如果一年之内体重增加5公斤,患心脏病的危险将大大增加。
    * 与身高相比,你的体重是否超标?
    计算一下你的体重指数:
    体重指数=体重(kg)÷(身高2)。
    18~25为正常值,超过30,心脏病的危险增加1倍,糖尿病的危险增加3倍。
    危险的遗漏之七:
    你有没有补充维生素和钙?
    懒得下厨房,经常拿汉堡和三明治来将就一餐;吸烟;喝咖啡;熬夜。现代生活的紧张节奏使你很难获得充足的维生素及钙质。如果你真的很忙,至少每天服用一种复合维生素,一种钙制剂。
    复合维生素制剂能保证你摄入足够的叶酸和维生素B,这是日常饮食很难满足的。而20岁至35岁女性想要保持骨骼挺拔健美,每天需要的钙质大约相当于8大杯牛奶,而你很难每天都能喝进这么多的牛奶。  
    危险的遗漏之八:
    铅灰色心境笼罩你?
    你对医生说,你头痛、失眠、胃口不好,但你没有告诉他,很长时间你一直被一种铅灰色的心境笼罩。本来生活中并没有什么悲伤和失望的事件,而你就是闷闷不乐,总也高兴不起来,甚至经常想到:“活着太累了,一了百了才好呢。”
    也许你觉得不应该用自己的情绪问题来麻烦医生,而医生也就按照你的叙述开点头痛药、安眠药、助消化药之类。
    但你可知道,一个黑色幽灵正在无声无息地逼近你——抑郁症!
    抑郁症被人称作隐匿的杀手,摧毁意志的恶魔。但很多人对此并不了解,他们没有向医生诉说自己的情绪问题,而是在内科、神经科、消化科之间转来转去,抱回一大堆于事无补的药品。
    如果连续两个星期无缘无故的情绪恶劣,你要向医生说明。医生会为你开抗抑郁药,或向你推荐专科医生。
    享受良好的医疗服务就像双轨列车,你必须和医生同时付出努力。如果出现下述5个问题,**不可忽视,要主动向大夫提出来。
    ① 近期发生过没有保护的性行为。
    即使使用了避孕套也不能万保无虞,有些性传播疾病在刚开始的时候没有症状,只有通过检查才能发现。
    ② 乳头溢液。
    这很可能是乳腺癌的早期信号,除非你正处在怀孕期和哺乳期。特别是只有一边乳头出现溢液时。
    ③ 你正在服用中药或减肥药。
    这些药很可能与医生开给你的药之间发生冲突,因而出现危险。如果看医生时你正在服药的话,*好带上药瓶给医生看一看。
    ④ 莫名其妙地消瘦或发胖。
    你的饮食习惯并没有改变,运动量和以往差不多,但你发现衣服很快变得松身或紧绷。很可能是甲状腺问题,也可能是身体里的肿瘤造成的。
    ⑤ 大便中有血迹。
    也许只是个小问题——痔疮,但也有可能是危险的直肠癌信号。
                 责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-31 14:49:33