养发护发隔夜茶
处方:改变不良生活习惯,起居有规律,不要熬夜,少吃甜食,适当多吃蔬菜、水果和粗粮;即使减肥,饮食中也不要缺乏优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋等;适当吃 些坚果,如核桃、花生;每天保证一项运动,如快走10—20分钟;抽空做做头部保健按摩;晚上临睡前梳一梳头发,这些都有助于促进头发健康。
推荐:不妨尝试民间验方,经常用隔夜茶洗头,会收到意想不到的效果。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-20 17:46:16
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处方:改变不良生活习惯,起居有规律,不要熬夜,少吃甜食,适当多吃蔬菜、水果和粗粮;即使减肥,饮食中也不要缺乏优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋等;适当吃 些坚果,如核桃、花生;每天保证一项运动,如快走10—20分钟;抽空做做头部保健按摩;晚上临睡前梳一梳头发,这些都有助于促进头发健康。
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