电脑族当心肌膜炎上身

    上班族、电玩族等长期端坐于计算机前,若坐太久又不活动,小心罹患肌膜炎!中西医师表示,久坐且固定姿势不变的人皆为肌膜炎的好发族群,又称为“肌筋膜疼痛症候群”,若进一步的恶化,进而演变成广泛的慢性肌筋膜疼痛者,将会令人难以忍受。
    廖医师指出,患者可能会出现肩颈部酸痛,且有偶发的剧烈疼痛,若没有适时治疗,恐会诱发更多的“疼痛点”,且持续存在,*后进一步发展出颈项背牵引酸痛,造成不能俯仰转侧活动,且肌肉痉挛、有压痛情形,但无红肿症状。患者也可能伴随晕眩、头痛、恶心欲吐等症状。
    值得注意的是,除了长期坐在计算机前的人士外,常保持固定姿势又不活动的人也可能罹患这种病症,例如投资人目不转睛地盯着股市变化、音乐家长时间持续练琴、打麻将的人久坐于牌桌前等,上述都是好发的高危险群,民众不可不慎重以对。
    廖桂声医师强调,其实肌膜压痛点是由多个敏感痛小点所组成,古籍《黄帝内经?素问》就有记载:“五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”以现代的观点来看就是说,长期从事缝纫、打字、绘画及脑力工作者,由于低头工作时间太久,以致损伤颈背部经络气血、筋骨肌肉,或长期姿态不良、睡姿不当等生活习惯,都容易造成颈背部筋骨肌膜炎。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-5 10:58:38