游泳需戴耳塞 预防中耳炎

    而在高温和空调之间穿梭,也很容易引起感冒,不少患者就是因为受凉感冒而诱发咽喉炎,咽部不适,干、痒,分泌物多而灼痛。
    另外,中耳炎的病人也有所增加。王主任说,这主要是因为天气热,游泳的人增加有关。正常情况下,鼓膜是完整的,能阻止外耳道的细菌及水分进入中耳,故游泳一般不会引起中耳炎。但是儿童的咽鼓管发育不成熟,如游泳后没有及时清理耳蜗里的水分,细菌及病毒就会趁机进入中耳,引起炎症。为了预防中耳炎,儿童游泳需戴上防水耳塞,游泳后及时清理耳蜗里的水,可用棉签将外耳道的水分吸干,或者侧头跳,把手掌心对着耳朵压3-4次,使耳朵里的水流干。
    温馨提示:气温普遍升高,马上进入酷暑,此时*要注意防暑降温。
    1、在饮食上可增加一些苦味食物,如苦瓜、茶水等,这些苦味食品不仅能清心除烦、醒脑提神,还可增进食欲、健脾利胃。
    2、要注意补充盐分和维生素,可多吃新鲜蔬菜和水果,别忘多补充水分。
    3、有扁桃体炎、咽喉炎的病人尽量不要食用荔枝;在食用荔枝时,*好将荔枝连皮浸入淡盐水中,然后放入冰箱里冰镇后再吃,这样可以减少“上火”的机会。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-9 8:51:14