肝炎患者要注意根据季节护肝。“从临床上看，春季肝炎患者容易反复或转成重症，秋季是肝炎患者比较舒服的季节。夏天处于这两者中间，但患者容易肝火盛，也会影响病情。”他说，此时肝炎患者要注意平和心情，清淡饮食，禁酒禁辛辣油腻。
高志良建议患者可试试中医的“护肝粥”.例如有散风热、清肝火、降血压功效的菊花粥。做法为菊花15克与粳米100克加清水煮成粥，适合头晕、头痛、目赤的患者。
夏天人们夜生活多，但熬夜容易上火、伤肝。高志良说，熬完夜的人脸色一般呈青色。“肝细胞再生的时间主要在凌晨，白天补觉仅能恢复体力，却不能使损伤的肝细胞得到修复。”他建议，肝炎患者尤其要注意在晚上十一时以前入睡。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-6 11:40:05
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