具体说就是控制摄入食物的热量，平衡膳食，食物要多样化，多饮水。糖尿病患者要当好自己的医生，一定要注意以下几点：
1、糖尿病饮食控制应长期坚持，终生坚持。
2、定时定量定餐，并且一定要与注射胰岛素，服用口服降糖药的时间配合好。
3、根据个人情况将每日饮食量分多次食用，有利于控制餐后高血糖。
4、饮食量，劳动强度，用药量三者间的关系要相对平衡，此消彼长，灵活调节。
糖尿病患者通过坚持运动锻炼，可以增强心、肺功能，降脂、降压、降糖，改善胰岛素敏感性，但锻炼也不能盲目进行。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-10 9:58:22
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