自然疗法中的色彩疗法

    19世纪30年代，美国麻萨诸塞州的Spitler发现，用蓝光照在人的眼部可以减轻炎症的疼痛；1942年，俄国科学家Krakov证明红光可激发人的交感神经系统，而白光和蓝光则可刺激人的副交感神经系统，从而减轻神经紧张引起的疼痛。**建议，不妨经常购买一些五彩缤纷的塑料制品、玻璃制品以及五颜六色的服饰等，以舒缓心情、调节情绪。
    *黄色，阳光的颜色，可以给人们更好的情绪，有升高血压和增强胃肠功能的作用。所以围巾、毛衣、手袋等物品不妨选用黄色；
    *蓝色，天空和海洋的颜色，可以缓解压力，降低血压，有镇静的作用。可提升人的反应水平，促进睡眠，对发烧和炎症非常有帮助。床上用品、浴巾、面巾等物品可以选择蓝色系列的为主。也可经常到海边看海，心境能够焕然一新；
    *蓝色，天空和海洋的颜色，可以缓解压力，降低血压，有镇静的作用。可提升人的反应水平，促进睡眠，对发烧和炎症非常有帮助。床上用品、浴巾、面巾等物品可以选择蓝色系列的为主。也可经常到海边看海，心境能够焕然一新；
    ***，大自然母亲的颜色，可以平衡人的能量和情绪，也是荷尔蒙和人体自愈功能内在平衡的颜色，并对肺和关节的病痛有很好的影响。心情焦虑时尽量穿戴**的服饰，或者到田园走一走；
    *红色，血液的颜色，可以激发我们的力量，情绪低落时尽量穿戴红色的服饰；
    *紫色，能帮助你沉静下来，有助入眠。对改善沮丧情绪也有非常好的作用。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-9-1 16:59:19