白领要缓解工作压力可多吃鸡肉
对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状,也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。
鸡肉中的牛磺酸可以增强人的消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
此外,鸡胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量维生素;鸡翅膀却含有较多脂肪,想减肥的人应尽量少吃一些;一般来说,老鸡的脂肪含量高于仔鸡;鸡肝中的胆固醇很高,胆固醇高的人不要多吃。
现代社会中每天都很忙碌,常处于亚健康状态的白领*好多吃一些鸡,以增强免疫力,减少患病几率。但因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-9-6 17:44:18



