良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人得未来发展有间接得关系。首先要改掉不良的生活习惯，不良的生活习惯不是生来就有的，而是在生长过程中慢慢形成的。合理安排好自己的作息时间，形成良好的作息制度。
我们走入社会，面对工作。同样也要养成好的习惯，对自己的工作和以后的发展都有直接的关系。在工作中一丝不苟的学习先进知识，向技术特长的人员学习，逐步改掉自己的坏习惯，让自己迅速成长。
当然，一个人能否养成好的生活习惯、工作习惯，关键取决于人的意志，看你有没有控制能力。如同一个人要成就一番事业必须有坚强的意志和毅力一样，好的生活习惯养成也必须有坚强的意志和毅力。这一点，你有吗？
责任编辑：小徐 WWW.1168.TV 2010-5-7 18:26:53
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