减肥一定要用“蒸”这种方法吗?
问:减肥一定要用“蒸”这种方法吗?这样减掉的重量会不会是体内的水分?
答:利用红外线为身体加温,使血管和淋巴管扩张,把体内的大量毒素和废物排除出去,这种方式在瘦身疗程还是有必要的,但时间要控制在半个小时之内, 夏天时间要缩短。如果整个瘦身疗程在蒸过后还要反复进太空仓,那么减掉的体重很可能就是身体内的水分。
可以根据这个方法来判断真夹,第*步先蒸,在感到自己身体微微发汗,毛孔张开时就要停止,之后再入太空仓中,感觉自己排出的是油分和脂肪,而不是水分。
责任编辑:宋娟 WWW.1168.TV 2011-9-13 9:16:06



