不吃早餐有很多连带的一系列恶果

    而营养合格的早餐会犹如雪中送炭，使激素分泌很快进入**，好似给“嗷嗷待哺”的脑细胞提供必要的能量。
    当然还有很多连带的一系列恶果：
    ----胃在没有食物的情况下照样蠕动，所分泌的胃酸会持续刺激胃壁，不但损伤胃粘膜，还会因为胆囊中的胆汁没有及时排除而使胆汁中的胆固醇大量析出，沉积，久而久之，很容易患上胆结石。
    ----早晨胃中没有食物的话，人体血液里就会形成更多的B型血栓球蛋白，这是一种可以导致血液凝固、心肌梗塞的蛋白质。
    ----不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易粘稠与凝结，易形成血栓。
    ----不吃早餐，那么到了中午一定是饥肠辘辘了，午餐一定会急不可待的吃下过多的食物，而导致胃里无法及时吸收和消化，使得能量过剩，导致发胖。
    ----不吃早餐，人体只能动有体内储存的糖原和蛋白质，那么长期以往就会导致皮肤干燥，起皱和贫血，加速衰老。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2011-10-5 15:29:15