可以预防骨关节炎的事项如下：
从儿童时期就坚持参加体育锻炼，特别是游泳。
生活中还需要保持身体状况良好，内分泌功能正常。
避免骨关节的损伤，比如老年人要避免爬很陡的山及经常爬楼梯。
饮食上注意不要偏食，食谱要丰富，这对于预防骨关节炎是很有帮助的。
老年人及骨质增生患者，可适当使用预防骨质疏松的药物，这对预防骨关节炎是有好处的。
改变负重力线，根据OA所伴发的内翻或外翻畸形情况，采用相应的矫形支具或矫形鞋，以平衡各关节面的负荷。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-7 10:40:52
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