木瓜、雪耳炖猪骨是*佳美容汤
选料猪脊骨250克,雪耳1朵,木瓜1个,红枣6颗,猴头菇2朵,生姜5片,盐少许。
制法
1.猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;木瓜去皮和籽,洗净,切角形雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵。
2.红枣洗净。把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
功效此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-10-14 17:53:11



