除了吃钙片以外，还可以通过饮食来给宝宝补充身体所需的钙质。中医食疗**为您推荐蛋花豆腐羹，可补充宝宝身体所需钙质。
原料：鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克。
配料：小葱末等。
制法：
1、将鸡蛋打散，豆腐捣碎。
2、将骨汤煮至水沸，加入豆腐以小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花。
3、*后点缀小葱末即可。
小提醒：在为蛋白过敏的宝宝制作膳食时，要将鸡蛋中的蛋白分离出来不用，以免引起宝宝过敏。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-10-15 16:40:44
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