春季记得补充大剂量维生素C

    众所周知，维生素C是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程，维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能，促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康，并对苯、铅、砷等有毒化学物质起到解毒作用。同时，它还有帮助身体机能提高抵抗力，防治感冒、缺铁性贫血、动脉粥样硬化和癌症等作用。那么，不同剂量的维C有什么不同的目的和作用呢？
    100毫克左右的小剂量维C,以平衡人体每日营养需求为主要目的。一般的小剂量维C产品，比如一些保健食品，果味VC含片等，都是以补充基本营养为目的。
    1000毫克的维C是专门配方，在短时间内，有效提高机体抵抗力，以预防疾病为主要目的，对许多健康领域都有积极的辅助治疗作用，比如：
    1、能增强免疫细胞的应激能力，可预防和治疗感冒等各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。
    2、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心脏疾病，减低冠心病的危险。
    3、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，有效**细胞和肌体寿命。
    4、由于能促进胶质和激素的生成，保护细胞免受射线破坏。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-19 9:09:27