红十字会医院口腔科主任介绍，很多家长听说餐后要刷牙，就严格督促子女执行，个别人甚至让孩子用强力去渍牙膏。主任称，餐后刷牙没错，但不必在吃晚饭后立刻就跑去刷牙，因为饭菜中有些食物有一定的酸性，马上刷可能丢失牙质。而且刷牙是一个休息的信号，会让消化系统的动力减弱。
主任建议吃完饭*好歇一歇，喝口茶冲刷一下口腔牙齿，茶里的茶多酚可中和酸性，还可洁齿，过了15~20分钟再去刷牙。
刷牙时，家长应教小朋友一定要转动着刷，充分清洗牙与牙之间的邻面。一些强力去烟渍、茶渍的牙膏添加了某些化学成分，渗透强度很高，经常使用没有必要。建议牙列不齐、有口气的人看牙医，由医生决定有没有必要洗牙（即超声洁牙），而牙齿整齐清洁、口气清新者不一定需要洗牙。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-22 15:56:08
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