清肺去燥优选柚子炖小公鸡
在民间上有柚子肉炖小公鸡这一验方灵汤。
中医认为柚子有润肺清热、通便润燥的功效,但其性寒,与温性的小公鸡合炖,使其寒凉性起了中和作用,再加入老姜更使此汤不寒不凉,亦不燥不热,润肺利痰、清热润燥。
材料:柚子(*好选隔年的,并稍大)1个、小公鸡1只、老姜4~5片。
烹制:柚子去皮、衣、核,小公鸡宰洗净,去脏杂、尾部,把柚子肉放入鸡腔内,用牙签固定好,置炖盅内,加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量为3~4人用。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-10-31 15:40:31



