下面介绍两款药膳，可防止流鼻血。
沙参玉竹瘦肉汤：
取瘦肉800克，沙参60克，玉竹60克，红枣3个，蜜枣1个，姜片2片。做法：瘦肉先焯一下，然后把所有材料放入同煲2小时左右，加少许盐调味后可饮用。
罗汉果西洋菜汤：
取瘦肉800克，罗汉果1个，西洋菜（又名豆瓣菜）1000克，蜜枣2个，生姜2片。做法：瘦肉先用水焯后煮半小时，再放入其他材料同煮1小时即可。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-11-3 15:06:45
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