国外研究显示，男性体内缺乏锌、硒等微量元素，对正常受孕也会有一定的影响。
锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素，促进性腺发育及维持正常功能的作用，还可以提高精子的活动力，能够防止精子过早地解体，有利于与卵子结合，形成正常的受精卵。
硒也是一种微量元素，一旦缺乏对精子的生成及活力也会产生较大的影响。
锌和硒的摄取几乎完全来自于食物，注意多吃富含锌和硒的食物，如鱼类、牡蛎、动物肝、大白菜、萝卜及大豆、小米、糙米等杂粮。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-11-5 11:45:52
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