“工作狂”造成的病态反应

    “工作狂”和热爱工作者的表现是截然不同的，前者因为压力超负荷工作，从长期来看，虽然工作时间长，但是效率低下，而后者能够合理安排时间，注意休息，调节自己的精神状态，工作效率比较高。另外，前者不能与周围的人正常交往，人际关系紧张，内心孤独，而后者与周围人关系融洽。
    目前医学上还没有“工作狂”的提法，其症状表现有点接近强迫症。“工作狂”过分追求完美，他们不是根据工作需要给自己制定计划，而是给自己提出不切实际的要求。这样的工作态度的确是好的，但是不能持续太久，长时间这样，会造成自信心下降，还可能患身心疾病，比如失眠、疲劳，或者是胃肠道的疾病。
    “工作狂”是价值取向发生了偏差，患者往往把工作看成是生命的全部，过分强调工作而忽略了其他的生活内容，*终其他方面的问题又反过来影响到工作。这类患者对自己的期望值太高，急于表现自己的才华、能力，会导致心理压力过大，工作状态不佳。
    这一点，刚毕业的大学生表现尤其明显，他们有热情，有拼劲，但是往往对自己的能力评价不够客观。还有一部分人，过分害怕失去工作，拼命给自己加压，造成病态反应。
    对于痴迷工作的人来说，如果自我调节能力比较强，能够将对工作的热情持续下来并保持效率，这样的人还常常是成功者。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-11-8 10:52:09