预防晕车小秘籍

    当你去见一个朋友，朋友本来高高兴兴的请你吃饭可是就是因为晕车你吃不下，当你和朋友一起去旅游，当你和朋友一起坐车去逛街·····这些本来都是很开心的事，可是就是因为你的晕车，让这些美好的事物都大大的降低了，结果是心情一点的不好，什么东西都没有做成的····有的时候你可能到一个地方刚下车就要见客户，办事急忙，可是你还在晕车中还没有缓过来，就要去见客户，如果这个时候，客户不知道的话，还以为你对他有什么偏见······
    反正晕车有时可能会误了你的事，耽误了好多的东西，所以啊，平时你坐车的时候自己提前给自己做一些准备，预防一些，我那就稍微的和大家分享一些小常识：
    1.坐车的时候，喝一些澄汁或者吃一些桔子，可以很好的预防一下
    2.坐车之前一点吃饱，因为有时坐车时如果饿了，比较容易晕车
    3.坐车的时候坐在通风的地方，避免汽油的味道。
    4.乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。 出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。
    5.还有就是平时多注意锻炼身体，每天早上坚持晨跑···
    就说这些吧，这些都是我平时注意的，让自己在旅途，外出中心情愉快，让美好的事物更美好。
        责任编辑：小季     WWW.1168.TV    2010-5-18 17:58:54