给学龄前儿童安排饮食应合理搭配
这一阶段幼儿的食谱可以是:
早饭:(1)牛奶半瓶,麦片一两制成的麦片牛奶粥;(2)面包2片,蛋1/2,只制成的面包类蛋皮。
午饭:(1)紫菜虾皮汤(紫菜5克,虾皮10克);(2)米1.5两成饭,把一两肝抹、1/2两肉末、一两番茄、一两豆腐制成菜,饭就菜吃。
午点:(1)牛奶半瓶;(2)豆沙饼一个。
晚饭:(1)鱼二两、菜一两做成的青菜炒鱼片;(2)面条1.5两、菜1两制成肉末青菜炖面条;(3)水果一只
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-11-15 11:46:13



