冬季哮喘患者要重视养肺

    冬季养生警惕：PM2.5或诱发哮喘发作
    大家对PM2.5如此紧张，那什么是PM2.5?“PM2.5”是指直径小于等于2.5微米的颗粒物，是造成灰霾天气的“元凶”之一。不过，现在的空气质量评价对可吸入颗粒物污染的监测还停留在PM10,危害极大的“PM2.5”一直都“逍遥法外”.
    **提醒，寒冷的冬季容易刺激呼吸气管病症，是哮喘等病症高发时节，如果长期处于灰霾天气中，会加剧哮喘发作几率，因此PM2.5或诱发哮喘发作，要重视防护工作。
    因为粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物不易被阻挡，被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
    所以，PM2.5或是哮喘发病元凶，患者要注意保暖工作，出门也应戴口罩。
    **推出：哮喘“音乐疗法”
    在治疗哮喘的乐曲中，节奏一般都比较平稳，速度较慢，以恬愉、舒缓为宜。例如古曲《平沙落雁》，基调是一种静美。秋高气爽，风静沙平、云程万里、大雁飞鸣，听后*易感到心境平和，神清志定。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-12-29 11:44:10