高血压患者的美食介绍

    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？叶菜类：
    芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜青菜等；
    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？根茎类：
    茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；
    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？瓜果、水果类：
    西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、红枣、桑椹、茄子；
    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？花、种子、坚果类：
    菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；
    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？水产类：
    海带、紫菜、海蜇、海参、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；
    高血压吃什么，高血压吃什么食物好？动物类及其他：
    牛奶（脱脂）、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2012-1-13 9:58:34