简介失眠抑郁症治疗方法

    一、心理治疗
    失眠抑郁症心理治疗：如何治失眠抑郁症？在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。
    二、药物治疗
    如何治失眠抑郁症？治疗失眠抑郁症的中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心，调理脏腑功能，能够从根本上彻底治好该病，而且没有副作用，是目前治疗抑郁症的*佳途径。
    三、饮食疗法
    治失眠抑郁症的酸枣仁粥，味美，方便，无任何副作用。方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1-2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。
    酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质，并含有甾醇，三皂萜化合物，维生素C,还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等，有镇痛、降低血压和调压和调节神经等作用。一般7-10天为一疗程，须服用3-5疗程。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-2-27 17:33:43