常牵手的老人*易长寿
近日,据美国探索频道健康网报道,科研人员对世界长寿老人的调查报告表明,老寿星多为恩爱的夫妻,而大多数老年夫妻生活中都有一个共同的习惯,就是牵手。
而日本厚生省人口调查结果更进一步对此予以佐证,离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比,女性寿命平均少5岁,男性寿命平均少12岁。如果夫妻不和、经常争吵,女性易患乳腺癌、食道癌等疾病,男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。
对于以上研究,中国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师赵志付认为,这对缺少牵手的我国老人非常有启发意义。老年人牵手不仅仅是一个简单的动作,也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照,更重要的是,牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离。老两口互敬互爱,这样有利于避免恶性情绪刺激,增强机体免疫力,延缓组织器官老化。可以说,老夫妻常牵手是*佳的健康保险,更是实现长寿的重要保障。
责任编辑:鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-14 10:52:58