学会放弃也是快乐

健康知识2012-07-18 12:00:00746阅读

  一个人能拥有多少土地托尔斯泰讲过一个故事,有一个人想得到一块土地。地主就对他说,清早,你从这里往外跑,跑一段就插个旗杆,只要你在太阳落山前赶回来,插上旗杆的地都归你。那人就不要命地跑,太阳偏西了还不知足。太阳落山前,他是跑回来了,但已精疲力竭,摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑,就地埋了他。牧师在给这个人做祈祷时说:“一个人要多少地呢?就这么大。”
  出生时,我们一无所有,但年复一年,我们已被生活的包袱压得喘不过气来。同时,我们也被各种欲望所折磨着。欲望太多,常使人不满足,以致心理产生忧愁、愤怒。
  托尔斯泰说:“欲望越小,人生就越幸福。”知足,才能常乐,才能免除恐惧与焦虑,活得轻松,过得自在。
  不要洒出碗里的油有一个小和尚被吩咐去买油。离开前,厨师交给他一个大碗,并警告:“你一定要小心,**不可以把油洒出来。”
  小和尚答应后就下山买油。他小心翼翼地端着装满油的大碗,丝毫不敢左顾右盼。很不幸的是,在快到庙门口时,由于没有向前看路,踩到一个洞,洒掉1/3的油。小和尚非常懊恼,而且紧张到手都开始发抖。终于在回到庙里时,碗中的油就只剩一小半了。
  厨师拿到碗,大骂了小和尚,小和尚很难过。老和尚看到了,对小和尚说:“我再派你去买一次油。这次我要你在回来的途中,多观察你看到的人和事物,并且要向我做一个报告。”
  回来的途中,小和尚发现其实山路上的风景真是很美。远方看到雄伟的山峰,近处又有农夫在耕种。一会儿又看到一群孩子在路边玩得很开心,而且还有两位老先生在下棋。这样边走边看风景,不知不觉就回到庙里了。当小和尚把油交给厨师时,发现碗里的油装得满满的,一点都没有洒。
  人生旅途,得走好长好久。且歌且行,乐观豁达的人,能把枯燥的行程变得富有情趣,才能不失去生命中*珍贵的东西。
  放弃一条腿保住一条命一只倒霉的狐狸被猎人用套子套住了一只爪子,它毫不犹豫地咬断了那只小腿,然后逃命。放弃一只腿而保全一条生命,这是放弃的哲学。人生亦应如此,当生活强迫我们必须付出惨痛的代价以前,主动放弃局部利益而保全整体利益是*明智的选择。智者曰:“两弊相衡取其轻,两利相权取其重。”趋利避害,这也正是放弃的实质。
  生活中,有时不好的境遇会不期而至,使我们措手不及,这时我们更要学会放弃。放弃焦躁性急的心理,安然地等待生活的转机,让自己对人生有一种超然的心态,即使我们达不到这种境界,我们也要学会放弃,争取活得洒脱一些。就算“鱼”与“熊掌”同等重要,在必须只取一种时,必然要放弃另外一种。
  快乐鉴言:
  抱怨的人才会说生活得这么累,因为他只看到自己的付出,而没有看到自己的所得;而不抱怨的人即使真的很累,也不会埋怨生活,因为他知道,失去与得到总是同在的。要知道,一味地抱怨不但于事无补,还会使事情变得更糟。所以,不管现实怎样,都不应该抱怨,而要靠自己的努力来改变现状并获得一份快乐。
  帕斯卡尔说过:“人类所有的问题,都来自于无法单独静静坐在一间房内。”一颗安静的心是内在平和的基础,内在的平和会影响外在的平静。每天只要花五到十分钟冥想打坐,你就可以训练自己的心静。这份宁静可以融入你的日常生活,让你不会焦躁易怒,让你有宽广的视野。
  某医学院曾作过一次调查,结果显示,患心脏病的人常常不是工作辛劳的人,而是抱怨工作辛劳的人;*足以引起高血压的原因,莫过于外表好像很安静,内心里却被强烈的怨恨所煎熬。
  心理学家说,我们不能同时拥有两种强烈的情感,既要爱又要恨,那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的,所以要想忘记自己,*好的方法便是去帮助别人。 人生是一份没有答案的问卷,苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾,一丝伤感,会让这份答卷更隽永。收拾起心情,继续走吧。错过太阳,你将获得星星。

责任编辑:鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-7-18 14:23:05

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