在季节更替的时候，很多人会发生换季疲劳。此时，要给自己做一个“安眠枕”.即在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
当眼睛红肿时，用香芹汁湿敷能消除眼睛红肿。他说，只要将香芹切成小细段装入纱布袋并内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟即可。
此外，突然头晕时，不要躺下、也不要闭上眼睛。可以使用红辣椒。他说，倒杯热水，捏一捏辣椒末放入杯中，小口喝下。水和辣椒可以使血液升温，刺激血液流入大脑，头晕就缓解了。如果手边没有辣椒，可以找一个舒适的地方坐下，松开衣领，沿顺时针方向按摩太阳穴。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-12-15 10:42:15
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